Ano ang ginagawa ng TENS unit?

Ang Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) ay isang non-invasive na pain relief therapy na gumagamit ng mababang boltahe na mga de-koryenteng alon upang pasiglahin ang mga ugat sa pamamagitan ng balat. Ito ay karaniwang ginagamit sa physical therapy, rehabilitasyon, at pangangasiwa ng pananakit para sa mga kondisyon gaya ng malalang pananakit, pananakit pagkatapos ng operasyon, at mga pulikat ng kalamnan.

Mekanismo ng Pagkilos：

Ang mekanismo sa likod ng TENS ay pangunahing batay sa gate control theory ng sakit at ang paglabas ng mga endogenous opioids:

• Teorya ng Pagkontrol ng Gate ng Sakit:

Iminungkahi ni Melzack at Wall noong 1965, ang teoryang ito ay nagmumungkahi na ang pagdama ng sakit ay nabago sa antas ng spinal cord. Kapag ang TENS ay naghahatid ng mga electrical impulses, pinasisigla nito ang malalaking diyametro na A-beta fibers sa balat at sa ilalim ng mga tisyu. Maaaring pigilan ng mga fibers na ito ang paghahatid ng mga signal ng sakit na dinadala ng mas maliliit na A-delta at C fibers. Mahalaga, ang pagpapasigla ng mga A-beta fibers ay "nagsasara ng gate" sa mga signal ng sakit, na binabawasan ang pang-unawa ng sakit. Maaari itong makita bilang isang kompetisyon sa pagitan ng sensory input (mula sa TENS) at pain input.

• Paglabas ng Endogenous Opioid:

Ang TENS ay ipinakita upang i-promote ang paglabas ng mga endorphins at iba pang endogenous opioids sa loob ng central nervous system. Ang mga natural na sangkap na ito na nagpapagaan ng sakit ay nagbubuklod sa mga opioid receptor, na higit na nagpapagaan ng sakit at nagpapaganda ng pakiramdam ng kagalingan.

• Pagpapahinga ng kalamnan:

Bilang karagdagan sa pag-alis ng sakit, ang TENS ay makakatulong sa pagpapahinga ng kalamnan. Ang mga electrical impulses ay maaaring mabawasan ang pag-igting ng kalamnan at spasm, na kapaki-pakinabang sa pamamahala ng mga kondisyon tulad ng fibromyalgia at myofascial pain syndrome.

Mga uri ng TENS

• Karaniwang TENS:Naghahatid ng mga high-frequency (80-100 Hz) na pulso na may mababang intensity. Ang mode na ito ay pangunahing gumagana sa pamamagitan ng gate control theory at nagbibigay ng agarang sakit na lunas.

• Acupuncture-like TENS (AL-TENS):Gumagamit ng low-frequency (1-4 Hz) stimulation at mas mataas na intensity. Nilalayon ng mode na ito na pasiglahin ang paglabas ng mga endorphins at kadalasang ginagamit para sa pangmatagalang lunas sa pananakit.

• Burst Mode TENS:Pinagsasama ang mga elemento ng parehong conventional at acupuncture-like TENS, na naghahatid ng mga pulso sa mga pagsabog. Ang pamamaraang ito ay maaaring mapahusay ang lunas sa sakit at ginhawa.

• Maikling Intense TENS:Gumagamit ng mataas na intensity at mas mataas na dalas para sa isang maikling tagal, kadalasang ginagamit para sa matinding sakit sa panahon ng mga pamamaraan.

Mga aplikasyon

Ang TENS ay ginagamit sa iba't ibang klinikal na setting, kabilang ang:

• Panmatagalang Pamamahala ng Pananakit: Mga kondisyon tulad ng arthritis, pananakit ng ibabang bahagi ng likod, at pananakit ng neuropathic.

• Pain Relief Pagkatapos ng Surgical: Tumutulong sa pagbawas ng pag-asa sa mga gamot na opioid.

• Pamamahala ng Sakit sa Paggawa: Ginagamit sa ilang mga setting upang maibsan ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng panganganak.

• Rehabilitasyon: Pinapadali ang pagbawi sa pamamagitan ng pagbabawas ng sakit at pagtataguyod ng relaxation ng kalamnan sa panahon ng physical therapy.

Kaligtasan at Mga Pagsasaalang-alang

Ang TENS ay karaniwang itinuturing na ligtas kapag ginamit nang naaangkop. Gayunpaman, mayroong mga kontraindiksyon, kabilang ang:

• Hindi inirerekomenda para sa paggamit sa mga lugar na may kapansanan sa sensasyon, bukas na mga sugat, o ilang partikular na kagamitang medikal (hal., mga pacemaker).

• Pinapayuhan ang pag-iingat para sa mga indibidwal na may partikular na kondisyong medikal tulad ng epilepsy o mga kondisyon sa puso.

Konklusyon

Ang TENS ay isang versatile at epektibong paraan para sa pamamahala ng sakit na gumagamit ng electrical stimulation upang baguhin ang pain perception sa pamamagitan ng peripheral at central mechanism. Ang hindi invasive na kalikasan nito at relatibong kaligtasan ay ginagawa itong isang mahalagang tool sa parehong mga setting ng klinikal at tahanan para sa mga pasyente na naghahanap ng lunas mula sa iba't ibang mga kondisyon ng sakit. Tulad ng anumang therapeutic modality, maaaring mag-iba ang mga indibidwal na tugon, at ipinapayong kumunsulta sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa mga personalized na plano sa paggamot.